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主题: 山楂消脂粥 酸甜开胃减脂肪

  • 淅川杂谈
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  • 发表于:2013/1/8 13:23:52
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特点:酸甜开胃,帮助身体减去多余脂肪。



原料:糯米60 克、山楂100 克、冰糖适量

制作方法:

1. 糯米用冷水浸泡2 小时后沥干水分;山楂洗净去根蒂备用;

2. 砂锅中加适量水,大火煮开后放入糯米,再次煮开转小火,煮至米粒开花汤汁浓稠,加山楂继续煮15 分钟,最后加入冰糖即可。登录查看大图
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